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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
枸桃樹上的紅果的功效與作用一般包括增強免疫力、減緩衰老、補充水分等。
1、增強免疫力:枸桃樹果實富含維生素C、維生素A、維生素E等多種維生素,還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鉀、鐵等,有助于增強免疫力、維持肌膚健康、促進骨骼生長。
2、減緩衰老:枸桃樹果實中含有豐富的抗氧化物質(zhì),可以幫助身體清除自由基,減緩衰老。
3、補充水分:枸桃樹果實有潤燥止渴的功效,可以幫助補充水分,緩解口干舌燥的癥狀。
枸桃樹上的紅果含有一定量的糖分,糖尿病患者應(yīng)適量食用,以免過量進食,引起血糖波動。
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