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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
骨盆是人體骨骼中非常重要的一個(gè)部位，有時(shí)因?yàn)橐恍┰蚺韫菚?huì)發(fā)生一些改變，影響到正常生活。相對(duì)來說，女性要比男性更容易發(fā)生骨盆改變，因?yàn)楸旧砼c性的骨盆壁肌肉和韌帶要比男性薄，再加上分娩等原因，才會(huì)造成骨盆發(fā)生改變，例如骨盆前傾、骨盆后傾、骨盆旋轉(zhuǎn)等。所以女性比男性也更重視骨盆修復(fù)。
骨盆修復(fù)一次多長時(shí)間
在妊娠和分娩過程中，由于腹直肌的分離、恥骨聯(lián)合的分離、骶髂關(guān)節(jié)紊亂，以及生物力學(xué)改變等作用下會(huì)導(dǎo)致骨盆的解剖結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變。大部分女性在產(chǎn)后一年內(nèi)，會(huì)逐漸恢復(fù)到孕前的骨盆狀態(tài)，也有一些女性不能夠恢復(fù)，甚至?xí)掷m(xù)存在骨盆結(jié)構(gòu)和解剖功能異常，這種情況就需要做骨盆修復(fù)。
骨盆修復(fù)是一個(gè)綜合治療，應(yīng)該從減重、盆底功能康復(fù)、腹直肌康復(fù)以及手法復(fù)位骨盆等進(jìn)行多方面治療。治療的時(shí)間和這些綜合措施有很大關(guān)系，如果患者只是做手法或電刺激治療，每次治療時(shí)間是持續(xù)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)不等，一般不會(huì)超過一個(gè)小時(shí)，對(duì)骨盆肌肉、筋膜的耐受性會(huì)更好，疼痛的張力會(huì)減輕。
骨盆修復(fù)做幾次最佳
骨盆修復(fù)的治療次數(shù)取決于選擇的治療類型，因?yàn)楸旧砉桥栊迯?fù)是一種綜合治療方法。如果是物理治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨盆的嚴(yán)重情況給予五到十次的治療措施。如果患者同時(shí)合并有其他的盆底肌問題，通常是治療十到十五次。如果患者是腹直肌有問題，通常需要給予五到十四次的治療。
骨盆修復(fù)多久做一次
骨盆修復(fù)多久做一次，治療的時(shí)間和間歇，取決于綜合措施。如果患者是盆底肌力康復(fù)治療，一般需要至少隔天做一次，或者一周做兩到三次，好處就是可以避免肌肉的疲勞，或者是操作過于頻繁，引起不必要的損傷。如果患者是手法復(fù)位，一般可能是連續(xù)的治療，好處是能夠加強(qiáng)骨盆的解剖形態(tài)以及生物力學(xué)的恢復(fù)。同時(shí)還要結(jié)合仿生物電刺激、生物力學(xué)的恢復(fù)，才能夠做好骨盆修復(fù)。所以，骨盆修復(fù)的次數(shù)與病變嚴(yán)重程度是相關(guān)的。
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怎樣修復(fù)骨盆
龍騰飛 主治醫(yī)師
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怎么修復(fù)骨盆
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骨盆修復(fù)疼嗎
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骨盆修復(fù)做幾次最佳
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骨盆修復(fù)多久可以做
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骨盆修復(fù)有必要嗎
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怎么有效修復(fù)骨盆
骨盆修復(fù)一般需要采取綜合的方法進(jìn)行，徒手修復(fù)骨盆在短期內(nèi)能夠快速減輕女性的不適。但是想要長期維持治療效果，就要堅(jiān)持佩戴骨盆修復(fù)帶，堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)、改變不良體位以及行走姿勢等等。身體偏胖者還要及時(shí)進(jìn)行減... 詳細(xì)»
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骨盆修復(fù)疼嗎
一般女人生完孩子之后，骨盆變大，確實(shí)會(huì)有一些影響，所以關(guān)于骨盆后期修復(fù)非常重要，如果不修復(fù)的話很難達(dá)到以前的狀態(tài)，做的這種骨盆修復(fù)是不疼的，所以不要過于擔(dān)心，如果想要快速達(dá)到骨盆修復(fù)的效果，最好去醫(yī)院... 詳細(xì)»
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徒手修復(fù)骨盆是真的嗎，骨盆修復(fù)應(yīng)該怎么做？
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徒手修復(fù)骨盆是真的嗎？徒手骨盆修復(fù)會(huì)反彈嗎？
徒手修復(fù)骨盆，它屬于手法正骨的一種方式，能夠?qū)桥杷霈F(xiàn)的前傾、旋轉(zhuǎn)、后傾等情況進(jìn)行復(fù)位。避免女性由于骨盆沒有完全恢復(fù)而出現(xiàn)長短腿行走困難等情況。骨盆復(fù)位它屬于物理治療，單純一次治療效果比較有限。為了... 詳細(xì)»
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骨盆修復(fù)真的有效果嗎？骨盆修復(fù)多少天做一次？
在整骨項(xiàng)目中骨盆修復(fù)是非常重要的一項(xiàng)。尤其是對(duì)于女性來說，因?yàn)楣桥璞?、肌肉和韌帶都要比男性薄太多，再加上懷孕生產(chǎn)的原因，很容易會(huì)發(fā)生一些骨盆問題，這時(shí)就需要使用到骨盆修復(fù)，否則會(huì)對(duì)身體造成一定影響。例... 詳細(xì)»
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