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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
疝氣手術(shù)后，由于麻醉藥物和手術(shù)操作對腸道的影響，可能會出現(xiàn)大便不暢的情況。以下是一些應(yīng)對方法：
1.飲食調(diào)整：手術(shù)后的第一天一般只能進食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如稀飯、面湯等。第二天可以逐漸加入軟食和易消化的食物，如蒸蛋、豆腐等。同時要避免食用刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。
2.多喝水：手術(shù)后需要多喝水，以保持身體水分平衡，促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。建議每天飲用8-10杯水。
3.運動鍛煉：適當?shù)倪\動可以刺激腸道蠕動，促進排便。但是在手術(shù)后的前幾天內(nèi)要避免劇烈運動，可以選擇散步、慢跑等輕度運動。
4.注意排便姿勢：手術(shù)后應(yīng)該盡量采用蹲位排便的姿勢，可以減少腹部壓力，有利于排便。如果無法蹲位排便，可以使用坐便器或者將膝蓋抬高的方式來緩解便秘癥狀。
5.避免用力過度：手術(shù)后的患者應(yīng)該避免用力過度，以免影響傷口愈合和恢復(fù)。如果感覺排便困難，不要強行用力，可以適當放松身體，等待自然排便。
疝氣手術(shù)后大便不暢是一種常見的情況，但是通過合理的飲食調(diào)整、多喝水、適當運動以及注意排便姿勢等方式可以緩解便秘癥狀。如果情況嚴重或者持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
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