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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
亞油酸是一種不飽和脂肪酸。它廣泛存在于動植物油脂中，尤其是植物油中含量較高。亞油酸在人體內(nèi)不能自行合成，必須從食物中攝取。
亞油酸是一種對人體健康至關(guān)重要的營養(yǎng)物質(zhì)，它不僅影響著人體的生理功能和代謝過程，還對心血管健康、免疫系統(tǒng)、皮膚健康等方面都具有積極作用。因此，平時需要通過多樣化的飲食來攝入足夠的亞油酸，以維持人體健康的正常運轉(zhuǎn)。
亞油酸是一種重要的營養(yǎng)素，對人體健康具有多種益處。然而，由于現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)普遍偏向高脂肪、高糖分的食物，導(dǎo)致亞油酸的攝入量不足。因此，應(yīng)該通過合理搭配飲食，增加富含亞油酸的食物攝入，以維護身體健康，必要時可前往醫(yī)院就診。
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甘肅省武威腫瘤醫(yī)院 肝膽胰外科
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高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
長期吃共軛亞油酸的副作用
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
共軛亞油酸不適合人群有哪些
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共軛亞油酸的功效與作用
共軛亞油酸是亞油酸的同分異構(gòu)體，也是是人體多種組成脂肪酸中的一種，又名CLA。共軛亞油酸是存在于人體和動物體內(nèi)的常見性的營養(yǎng)元素，主要來源于脂肪或牛奶產(chǎn)品中。適宜減肥人群，運動愛好者，血脂過高者，運動... 詳細»
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三維亞油酸的作用
三維亞油酸主要由維生素B6、肌醇、維生素C、大豆磷脂等物質(zhì)組成。三維亞油酸的外殼是膠丸狀的，里面包含的是黃色油狀物質(zhì),是用于治療動脈粥樣硬化或者心血管內(nèi)科的輔助用藥。比如動脈粥樣硬化引起的短暫性腦缺血... 詳細»
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三維亞油酸的作用
三維亞油酸指的是復(fù)方三維亞油酸膠丸。復(fù)方三維亞油酸膠丸是一種復(fù)方制劑，為降血脂藥，主要用于動脈粥樣硬化的輔助治療和預(yù)防。以下是對其作用的詳細分析：1.降低血脂：復(fù)方三維亞油酸膠丸可以降低血液中的低密度... 詳細»
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共軛亞油酸不適合人群
共軛亞油酸(CLA)是一種脂肪酸，具有減輕體重、減少脂肪存儲、增強免疫系統(tǒng)等多種益處。然而，共軛亞油酸(CLA)并不適合所有人群，比如孕婦和哺乳期婦女、心血管疾病患者、自身免疫疾病患者、脂肪代謝障礙患... 詳細»
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含亞油酸最高的食物是
亞油酸是一種多不飽和脂肪酸，對人體健康具有重要作用，以下是一些含亞油酸最高的食物：1.葵花籽油：葵花籽油是亞油酸含量最高的植物油之一，每100克葵花籽油中含有約65克的亞油酸。此外，葵花籽油還富含維生... 詳細»
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