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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
身高155,體重120斤并不算是肥胖,只是輕微的偏胖,因此不必過(guò)于擔(dān)心。
臨床上根據(jù)身高和體重判斷一個(gè)人是否肥胖,一般會(huì)通過(guò)身體質(zhì)量指數(shù)進(jìn)行分析,計(jì)算公成式為身體質(zhì)量指數(shù)體重公斤/身高米的二次平方,數(shù)值在18.5-24.9,考慮是正常的體重,數(shù)值超過(guò)30以上通常視為肥胖。而身高155,體重120斤經(jīng)過(guò)公式計(jì)算后,所得的數(shù)值為24.92。雖然已超過(guò)正常值的上限,但超出程度并不是特別明顯,屬于偏胖的范疇,并不算是肥胖。
生活中,可以通過(guò)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法,加快體內(nèi)熱量以及脂肪的消耗,促使體重恢復(fù)正常范圍以內(nèi)。
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肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
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病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
羅丹 副主任醫(yī)師
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肥胖指數(shù)計(jì)算
劉暢 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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產(chǎn)后型肥胖
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肥胖出現(xiàn)憋氣
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過(guò)度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法:1.皮膚彈性減弱:肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加,使得皮膚的彈性減弱,容易出... 詳細(xì)»
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肥胖的診斷
現(xiàn)代人都追求苗條的身材,都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象,而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖,不管是什么類型的肥胖都不利于健康,都應(yīng)采取有效措施來(lái)減肥。對(duì)于肥胖的診... 詳細(xì)»
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肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在20~25之間,如果超過(guò)25則稱為超重,如果超過(guò)30則稱為肥胖。主要通過(guò)體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖,很容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生,容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況... 詳細(xì)»
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氣虛型肥胖
氣虛型肥胖指的是肥胖病因中以氣虛為主要病機(jī)的一類肥胖類型,形成原因有很多種,一般包括運(yùn)動(dòng)不足、飲食不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定等。1、運(yùn)動(dòng)不足:缺乏運(yùn)動(dòng),身體的氣血運(yùn)行緩慢,新陳代謝減緩。氣為血之帥,血為氣之母... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防肥胖
肥胖癥是人體代謝綜合征常見的一種癥狀。當(dāng)人體攝入的卡路里多于消耗的卡路里時(shí),多余的卡路里會(huì)以脂肪的形式在體內(nèi)蓄積,當(dāng)積累的量超過(guò)正常的生理需求量時(shí),并在達(dá)到一定數(shù)值的時(shí)候就會(huì)人體出現(xiàn)肥胖癥。成年男性的... 詳細(xì)»