-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
葡萄是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的葡萄糖、果糖、有機酸、氨基酸、礦物質、蛋白質、多種維生素等營養(yǎng)成分。葡萄的功效與作用有很多，以下是一些詳細的分析：
1.緩解低血糖：葡萄中的糖分可以迅速被人體吸收，有助于緩解低血糖癥狀。
2.預防心血管疾?。浩咸阎泻胸S富的多酚類物質，具有抗氧化作用，可以預防心血管疾病。
3.促進消化：葡萄中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助消化。
4.輔助降低膽固醇：葡萄中的天然物質可以降低血液中的膽固醇水平。
5.改善視力：葡萄中的維生素C和維生素A對于保護眼睛健康有益。維生素A可維持視網(wǎng)膜的正常功能，維生素C則幫助降低患老年性黃斑變性等眼疾的風險。
總之，葡萄是一種非常健康的水果，不僅口感鮮美，而且營養(yǎng)價值高。適量食用葡萄對人體健康有很多益處。但是需要注意的是，雖然葡萄對身體有益，但也不能過量食用，否則可能會引起腹瀉等不適癥狀。此外，糖尿病患者在食用葡萄時也需要注意控制攝入量。
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
擅長：擅長普通內科類的...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內呼吸科
擅長：重點專注于慢性阻...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內科
擅長：疲勞色暗，濕氣手...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內科
擅長：內科雜病
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內科
擅長：擅長矮小、肥胖、...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
擅長：內科疾病
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內呼吸科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內科
擅長：擅長矮小、肥胖、...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
擅長：擅長內科常見病、...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長中醫(yī)治療婦科...
-
-
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科常見疑難病...
-
-
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見病...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
龍牙草的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
金錢蒲草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
杏仁殼的功效與作用
-
-
葡萄的功效與作用
功效作用:葡萄含有大量的維生素C，豐富的礦物質，日常食用，可以抗氧化、起到美容養(yǎng)顏的作用，并且還能提高機體抵抗力、輔助降血壓、降血糖、預防心腦血管疾病。適宜人群:氣血虛弱者、肺虛咳嗽者、心悸盜汗者、風... 詳細»
-
-
紫葡萄的功效與作用
功效作用:紫葡萄含有大量的維生素C。日常食用紫葡萄，可以抗氧化、起到美容養(yǎng)顏的作用，并且還有助于治療口渴煩熱、失眠多夢、小便不利等癥狀。適宜人群:大便燥實者、五心煩熱者。不適宜人群:脾胃虛寒者、糖尿病... 詳細»
-
-
海葡萄的功效與作用
功效作用:海葡萄是一種營養(yǎng)豐富的食用綠藻，含有人體所需的多種營養(yǎng)物質，如：鉀、鈣等。日常食用，可以抗氧化，延緩皮膚衰老，起到美容養(yǎng)顏的作用，并且還能提高機體抵抗力等。適宜人群:大便燥實者、有實熱者；不... 詳細»
-
-
青葡萄的功效與作用
青葡萄的功效與作用通常包括補氣血、舒筋絡、促消化、改善便秘等。1、補氣血：青葡萄含有豐富的維生素C、多酚、鐵、鈣等營養(yǎng)成分，這些成分有助于促進血液循環(huán)和提高血紅蛋白水平。維生素C有助于鐵的吸收，而鐵和... 詳細»
-
-
水晶葡萄的功效與作用
功效作用:水晶葡萄含有大量的維生素C，日常食用水晶葡萄，可以抗氧化、起到美容養(yǎng)顏的作用，并且還有助于治療口渴煩熱、失眠多夢、小便不利等癥。適宜人群:大便燥實者、口渴煩熱者；不適宜人群:脾胃虛寒者、寒濕... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號