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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
摘隱形眼鏡是一項需要細致操作的過程，正確摘隱形眼鏡可保持眼部健康和舒適感。以下是一個簡單的步驟：
1.清潔雙手：在摘隱形眼鏡之前，要先用溫水和溫和的無香皂清潔雙手，保持雙手清潔。
2.尋找合適環(huán)境：站在洗手臺或鏡子前，確保有充足的光線，以便更容易看到眼睛和隱形眼鏡。
3.檢查眼鏡位置：通過緩慢而輕柔地向下看，或用手指輕輕按壓眼瞼，來檢查眼鏡在眼球上的位置。
4.解除吸附力：用去隱形眼鏡的盒子配送的隱形眼鏡護理溶液，徹底清潔眼鏡，確保鏡片表面沒有殘留物，然后用拇指和食指將眼鏡抓住，將其從眼球上移開。
5.輕柔拿下：輕輕捏住密封邊緣的眼鏡慢慢且平穩(wěn)地向前拉動鏡片，直到隱形眼鏡從眼球上完全拿開。
6.正確放置：取下眼鏡后，立即將其放入清潔的隱形眼鏡盒中，確保用新的護理溶液充滿盒子，讓隱形眼鏡保持濕潤和清潔。
7.仔細檢查：在放入盒子之前，要仔細檢查鏡片是否有破損、撕裂或形狀變形等問題。如果發(fā)現(xiàn)任何異常，應丟棄并更換新的隱形眼鏡。
切記，不要在眼中使用指甲或其他尖銳物品，以免劃傷角膜或損壞隱形眼鏡。
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