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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦梗通常指的是腦梗死。腦梗死患者恢復(fù)說話的氣力需要通過一系列的康復(fù)訓(xùn)練來達(dá)到目標(biāo)，下面將介紹一些常見的練習(xí)方法：
1. 口腔肌肉鍛煉：通過咀嚼食物、吹氣球、做嘴巴運動等方式來鍛煉口腔肌肉的力量和靈活性。
2. 呼吸訓(xùn)練：深呼吸和慢吐氣是恢復(fù)說話的關(guān)鍵?？梢酝ㄟ^練習(xí)深呼吸、慢吐氣以及練習(xí)控制呼吸節(jié)奏等方式來加強(qiáng)呼吸肌肉的力量。
3. 音節(jié)發(fā)音練習(xí)：從簡單的音節(jié)開始，如“ba”、“ma”等，慢慢地增加難度。重復(fù)練習(xí)可以增強(qiáng)舌頭、嘴唇和頜肌的力量。
4. 閱讀和口語練習(xí)：通過閱讀簡單的文章和口語練習(xí)來提高思維和語言表達(dá)能力?？梢赃x擇一些短篇故事或者新聞報道進(jìn)行閱讀，然后用口頭表達(dá)來復(fù)述文章的內(nèi)容。
5. 和他人交流：與他人進(jìn)行互動和交流是恢復(fù)說話能力的重要環(huán)節(jié)?？梢酝ㄟ^與家人、朋友聊天或參加語言治療小組等方式來提高說話的氣力和表達(dá)能力。
此外，營養(yǎng)均衡、保持良好的心理狀態(tài)也對恢復(fù)說話能力有積極的影響。
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