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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫是指自慰，是通過(guò)刺激自己的性器官來(lái)達(dá)到性快感的行為。女生自慰一般有好處，但是過(guò)度自慰就可能會(huì)產(chǎn)生不良影響。
1、好：女生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自慰，可以緩解身體的緊張感和焦慮情緒，有助于改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量。此外，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防婦科疾病。
2、不好：但如果過(guò)度自慰，可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響，如性器官損傷、性功能障礙等問(wèn)題。同時(shí)，過(guò)度依賴自慰也可能導(dǎo)致對(duì)性生活的不健康認(rèn)知、減少對(duì)真實(shí)性伴侶的需求和吸引力，進(jìn)而對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生影響，此時(shí)一般不好。
對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，適度的自慰是有益的，但過(guò)度的自慰則是需要避免的。因此，女性應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的欲望，保持健康的生活方式。
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