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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
睡覺時感覺心跳加速可能是一種嚴(yán)重的問題，值得引起關(guān)注。以下是可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的一些原因：
1、焦慮：可能是工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力或其他個人問題導(dǎo)致。睡覺前精神緊張、情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)會導(dǎo)致心跳加速。建議尋找放松心情的方式，如進(jìn)行一些深呼吸、冥想、瑜伽或聽輕柔的音樂，幫助放松身心。
2、過度疲勞：長時間的體力或腦力勞累會導(dǎo)致心率加快。建議合理安排工作和休息時間，充分休息身體，確保睡眠質(zhì)量。
3、咖啡因攝入過多：如咖啡、茶、巧克力、能量飲料等導(dǎo)致攝入過多的咖啡因，可以刺激心臟，導(dǎo)致心跳加速。建議避免在睡前攝入或減少咖啡因的攝入量。
4、夜間驚厥：與睡眠環(huán)境不良、做噩夢等有關(guān)，不僅會導(dǎo)致心跳加快，還會引起打鼾和短暫醒來。如果懷疑這種情況，請盡早咨詢醫(yī)生。
5、心臟病：心臟病可能導(dǎo)致心臟跳動異?？焖?，例如心房顫動、心動過速等。平躺時心臟壓力可能會增大，導(dǎo)致這種癥狀更加明顯，建議就醫(yī)檢查，如果有需要，遵循醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療。
如果經(jīng)常感到心跳加速，請咨詢醫(yī)生以獲得準(zhǔn)確的診斷和治療建議，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行一些測試，如心電圖、血液檢查等，確定問題的根源，并制定針對性的治療計劃。
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經(jīng)常感覺心跳加速有危害嗎
經(jīng)常感覺心跳加速為心律失常的表現(xiàn)，如陣發(fā)性室上性心動過速、陣發(fā)性房性心動過速等心律失常，均容易出現(xiàn)心動過速。出現(xiàn)不適需及時到醫(yī)院心內(nèi)科就診，進(jìn)行心電圖、心肌酶及其他相關(guān)檢查明確診斷，確定病因后對癥治療... 詳細(xì)»
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為什么突然感覺心跳加速心慌
心跳突然加快、心慌在醫(yī)學(xué)上被稱為心悸。所謂心悸就是自身能感覺到的一種心臟跳動的不適感或心慌感。引起心悸的原因有很多種，有生理性、病理性心跳加速，根據(jù)癥狀的輕重也有不同的處理方法。癥狀較輕者需注意休息，... 詳細(xì)»
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睡覺突然心跳加速醒來的原因
睡眠是生命的必需過程，可以保證第二天的工作效率和學(xué)習(xí)精力，如果長期缺乏足夠的睡眠或睡眠質(zhì)量不足，那么就會對身體健康造成明顯的影響。然而在睡覺的過程中，部分人可能會突然出現(xiàn)心跳加速的現(xiàn)象并突然驚醒，通常... 詳細(xì)»
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睡覺醒來心跳加速怎么回事
睡覺醒來心跳加速，可能是生理原因，也可能是病理原因。生理原因如與睡眠質(zhì)量差有關(guān)。如果夜間夢特別多，睡眠時間太短，就有可能加速心跳。如果做了噩夢或在睡眠中受到驚嚇，也可能導(dǎo)致心跳加快。病理原因有竇性心動... 詳細(xì)»
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睡覺翻身心跳加速怎么回事
睡覺在翻身的時候心跳加速，可能是心肌缺血引起的，也不排除短暫性心律失常導(dǎo)致。如果偶爾出現(xiàn)上述癥狀，平靜休息1~2分鐘后癥狀消失，也有可能是相關(guān)神經(jīng)受壓或被刺激到，一般不考慮服藥治療。如果發(fā)作比較頻繁，... 詳細(xì)»
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