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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
在日常生活中，人們可能有趴著睡覺的習(xí)慣，但趴著睡覺不好，因?yàn)槿嗽谒熘?，全身基礎(chǔ)代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)功能亦隨之下降，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低。全身毛孔都處于張開狀態(tài)，如果不注意保暖，醒來后往往會出現(xiàn)鼻塞、頭暈等癥狀。其次，趴著睡有時還會導(dǎo)致身體各部位出現(xiàn)不適，比如腰疼。
趴著睡覺腰疼是怎么回事
1、趴著睡覺腰疼可能是由于腰部的肌肉痙攣所導(dǎo)致，在采取俯臥位睡姿的時候，早期可能會使腰椎兩側(cè)的肌肉得到放松。但是隨著時間的延長，腰椎兩側(cè)的部分肌肉會逐步的緊張，而且有些人群在趴著睡覺的時候，習(xí)慣性的會屈曲一側(cè)下肢，就可能會造成腰部肌肉產(chǎn)生非常嚴(yán)重的緊張和痙攣，人們醒來之后會有非常明顯的疼痛。
2、趴著睡覺腰疼可能是由于腰部的受涼所導(dǎo)致，在采取趴著睡覺這種方式的時候，有可能會導(dǎo)致腰部受到?jīng)鲲L(fēng)侵襲的情況，容易使腰部的肌肉產(chǎn)生痙攣，或者是使腰部的筋膜出現(xiàn)炎癥，繼而導(dǎo)致患者腰疼。
3、趴著睡覺腰疼可能是由于腰椎的退變所導(dǎo)致，在采取俯臥位睡眠時，或者是坐著時趴著睡覺，腰椎處于不正常的弧度上，就會導(dǎo)致腰椎的退變加劇，繼而產(chǎn)生一些像骨質(zhì)增生、韌帶的肥厚、鈣化、腰椎間盤突出等一系列的病變，繼而導(dǎo)致腰痛。
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早晨起來腰疼，過一會就緩解是什...
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站一會腰疼怎么回事
如果患者經(jīng)常出現(xiàn)腰部疼痛，并且在站立癥狀加重，可能是腰部肌肉力量減退造成，通常與長期保持相同姿勢有關(guān)。人體站立時，腰部承受了上半身的重量，同時為了能夠承受向前移動的力，人的骨盆以上是彎曲的，相對于地面... 詳細(xì)»
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站一會腰疼是怎么回事
站一會兒就出現(xiàn)腰疼，通常是由于腰部的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織出現(xiàn)勞損，勞損會形成局部的無菌性炎癥病灶，并且炎性滲出物逐漸地刺激周圍的末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛感。并且由于出現(xiàn)這些勞損之后，沒有讓勞損的肌肉充分的... 詳細(xì)»
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坐一會腰疼是怎么回事
腰疼是生活中最常見的一種癥狀，而且導(dǎo)致腰痛的原因非常多，比如外傷、椎間盤突出、腰肌勞損、椎管狹窄、腰三橫突綜合征、骨質(zhì)疏松，以及腰椎方面的疾病比如腰椎的結(jié)核、腰椎的感染、腰椎的腫瘤等等都會表現(xiàn)出腰痛。... 詳細(xì)»
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站一會兒就腰疼怎么回事
站一會兒腰疼可能是腰肌勞損或骨質(zhì)增生、外力因素的作用等造成，也可能是腰間盤突出造成的，需要進(jìn)行專業(yè)檢查才能確定。有癥狀的患者一定要積極治療，為了減輕腰疼癥狀，要多進(jìn)行腰部鍛煉、還要多注意飲食，少吃生冷... 詳細(xì)»
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一會低燒一會正常怎么回事
一會低燒，一會正常，可能是肺結(jié)核導(dǎo)致的，要積極的抗結(jié)核治療，同時加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物。如果是急性上呼吸道感染導(dǎo)致的低燒，鼻塞，流鼻涕，主要給予對癥支持處理，可服用一些中成藥抗感冒治療。如... 詳細(xì)»
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