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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
咬肌酸痛沒吃硬的東西變大可能是多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1.過度用力咬牙：咬肌酸痛的主要原因之一是過度用力咬牙。當在白天或者夜間咬牙時，會對咬肌施加額外的壓力，導致肌肉酸痛。這種情況通常與緊張、壓力大或者焦慮有關(guān)。這種酸痛會隨著咬牙時機的減少而減輕。
2.咬合問題：不正確的咬合也是咬肌酸痛的一個常見原因。如果上下牙齒之間的咬合不正確，會導致一側(cè)咬肌在與對側(cè)對沖時過度用力，從而引起酸痛。修復咬合問題可能需要進行牙齒矯正或者使用牙套。
3.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：咬肌酸痛還可能是由于顳下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的。這種情況下，咀嚼肌群會受到額外的壓力和張力，導致疼痛。這種情況可能需要進行物理治療或者藥物治療以緩解癥狀。
4.炎癥和感染：咬肌酸痛還可能是肌肉炎癥或感染引起的。這種情況下，肌肉會感到酸痛，并可能伴有其他癥狀，如紅腫和熱感。如果疼痛持續(xù)并伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。
總之，咬肌酸痛是一種常見的癥狀，可以通過改變飲食習慣、適當休息和按摩等方式來緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)存在或者加重，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
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