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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
高尿酸痛風(fēng)腎病是由于機(jī)體尿酸代謝紊亂引起的一種慢性代謝性腎臟疾病，飲水對(duì)于該病的治療和預(yù)防至關(guān)重要，合理飲水包括以下幾點(diǎn)。
1、注意飲水溫度：飲水時(shí)應(yīng)注意飲水溫度，不宜過燙或過冷，以免對(duì)腎臟造成刺激，建議選擇溫?zé)崴?/p>
2、飲用堿性水：堿性水可以幫助中和體內(nèi)酸性物質(zhì)減少尿酸結(jié)晶形成，患者可以選擇飲用堿性水，如富含碳酸氫鈉和氫氧根離子的堿性礦泉水。
3、控制飲水量：一般情況下建議每日飲水量為1500-2000ml，但具體飲水量要根據(jù)患者年齡、體重、活動(dòng)量、氣溫等因素進(jìn)行調(diào)整，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。
4、合理安排飲水時(shí)間：在日常生活中患者應(yīng)合理安排飲水時(shí)間，建議分次飲水，避免一次飲水量過大給腎臟造成負(fù)擔(dān)。
需要注意的是飲水量和飲水方法應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的具體情況而定，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理飲水。
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