-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的慢性疾病，主要特征是關(guān)節(jié)炎和尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)和軟組織中。痛風(fēng)發(fā)作常常伴有突然起病的劇烈關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。通常可以食用低嘌呤食物、高纖維食物、低脂食物等。
首先，痛風(fēng)患者應(yīng)選擇低嘌呤食物，因?yàn)猷堰适且环N會(huì)產(chǎn)生尿酸的物質(zhì)。低嘌呤食物包括深顏色的蔬菜，如西蘭花、菠菜、花椰菜等，以及櫻桃、草莓、橘子等水果全谷物。
其次，增加攝入纖維可以幫助控制尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作。可以選擇食用燕麥、全麥面包、谷類、豆類等。
最后，肥胖和超重會(huì)增加患發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，建議食用一些低脂的食物，如雞胸肉、牛肉等，有利于控制體重，以降低痛風(fēng)發(fā)作的頻率。
建議在生活中攝入適當(dāng)?shù)乃兄谙♂屇蛩?，減少尿酸結(jié)晶的形成。痛風(fēng)患者也可以考慮采用中醫(yī)中藥輔助治療，如服用積雪草、薏苡仁等中草藥，幫助排尿酸。
-
-
痛風(fēng)為什么會(huì)長(zhǎng)痛風(fēng)石
朱詩平 副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)多久會(huì)形成痛風(fēng)石？
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)癥狀
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)石手術(shù)能根治痛風(fēng)嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
急性痛風(fēng)與慢性痛風(fēng)哪個(gè)嚴(yán)重
趙威 主任醫(yī)師
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫血液科
擅長(zhǎng)：風(fēng)濕免疫血液科常...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：風(fēng)濕免疫性...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：利用針灸、溫針、...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 風(fēng)濕科
擅長(zhǎng)：常見風(fēng)濕相關(guān)疾病
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
-
-
茂名市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：肛腸科疾病的診治...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道出血，...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：小兒普通外科、腫...
-
-
大連兒童醫(yī)院 骨外科（創(chuàng)傷科）
擅長(zhǎng)：小兒骨科：1.先...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng) 癥狀
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)食譜
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)原理
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
-
-
痛風(fēng)多久會(huì)有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)或者痛風(fēng)石的發(fā)作
痛風(fēng)和痛風(fēng)石發(fā)作一般會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。痛風(fēng)是由體內(nèi)尿酸過多引起的一種疾病，發(fā)作會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，嚴(yán)重的情況下還可能引發(fā)潰瘍和結(jié)石。痛風(fēng)主要發(fā)生在中老年男性和更年期后的女性身上。痛風(fēng)石主要發(fā)生在... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)痛風(fēng)石貧血睡眠不好
痛風(fēng)、痛風(fēng)石、貧血、睡眠不好是不同的疾病和病癥，以下是分點(diǎn)回答：1.痛風(fēng)：痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，尿酸在體內(nèi)積累并形成尿酸結(jié)晶，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥狀，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和紅斑，通常影響大腳... 詳細(xì)»
-
-
“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進(jìn)尿酸排泄來恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會(huì)出... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)