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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
護(hù)頸套是一種用于支撐和保護(hù)頸部的裝備,通常由柔軟的材料制成,可以固定在頸部周圍,主要作用如下:
1.保護(hù)頸椎:長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),如低頭看手機(jī)或電腦,會(huì)使得頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),久而久之可能導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。護(hù)頸套可以有效地支撐頸部,減少頸部肌肉的負(fù)擔(dān),保護(hù)頸椎。
2.緩解頸部疲勞:長(zhǎng)時(shí)間的工作或?qū)W習(xí),會(huì)使頸部肌肉疲勞,使用護(hù)頸套可以有效地緩解頸部疲勞,提高工作效率和學(xué)習(xí)效率。
3.預(yù)防頸椎?。簩?duì)于長(zhǎng)時(shí)間需要低頭工作或者學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō),護(hù)頸套可以有效地預(yù)防頸椎病的發(fā)生。通過(guò)支撐頸部,減少頸部肌肉的負(fù)擔(dān),保護(hù)頸椎。
如果頸部感覺(jué)不舒服,建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,并積極配合治療。
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