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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種常見的慢性疾病，患者常常在睡覺時感到頸部不適和疼痛。黃豆枕頭是一種比較傳統(tǒng)的枕頭，被認(rèn)為對頸椎病患者有一定的幫助，因此頸椎病枕頭用黃豆通常好。具體如下：
1.支撐頸椎：黃豆枕頭在適度支撐頸椎的同時，也能夠根據(jù)頭部的形狀和壓力自由地調(diào)整形狀，達(dá)到最佳的舒適度。其材質(zhì)柔軟，能夠減輕頸部的壓力，緩解頸部的不適感。
2.按摩作用：使用黃豆枕頭睡眠時，頸部會受到黃豆殼的微小壓力和按摩，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解頸部疼痛和僵硬。長期使用黃豆枕頭還可以有效防止頸椎病的發(fā)生。
3.有較好的透氣性和吸濕性：有較好的透氣性和吸濕性，能夠減少頭部的出汗，避免過度潮濕造成細(xì)菌滋生。這對于頸椎病患者來說，可以減少因為頭部潮濕而引起的不適感。
當(dāng)然，選擇枕頭還是要根據(jù)個人的實際情況來定。有些人可能會對黃豆殼過敏，所以在購買前最好先了解是否對黃豆枕頭過敏。另外，對于頸椎病患者來說，正確的睡姿和適當(dāng)?shù)腻憻捯卜浅Ｖ匾?。只有綜合考慮這些因素，才能夠最大程度地減輕頸椎病帶來的困擾。
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頸椎病失明
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頸椎病犯了
頸椎病復(fù)發(fā)的情況多是由于受涼勞累，不正確的坐姿等引起的，由于突出的椎間盤壓迫血管神經(jīng)或者刺激的周圍組織，可能會導(dǎo)致頸部的疼痛，上肢的麻木無力，以及頭暈等表現(xiàn)。目前需要注意休息和保暖，避免長時間的低頭，... 詳細(xì)»
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頸椎病眩暈
頸椎病，指的是頸椎退行性改變引起的疾病，包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥。患者可能因為骨質(zhì)增生或者長期勞累，頸椎受損之后發(fā)病。臨床上，常見的癥狀有頸椎疼痛、肢體麻木等，需... 詳細(xì)»
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頸椎病腰痛
長時間久坐久站，以及不正確的彎腰負(fù)重活動，都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛這樣的情況，建議需要盡早的避免以上的不正確的生活方式及工作。建議臥床休息，行頸腰部的理療、熱... 詳細(xì)»
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頸椎疼是頸椎病嗎？
頸椎痛是一種由于其他疾病引起的臨床癥狀，一般常見于頸椎病患者身上。但導(dǎo)致頸椎痛的病因并不止頸椎病一種，需要在明確具體原因的情況下進(jìn)行針對性的處理，才能取得較為理想的效果。 詳細(xì)»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。長久下來，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病... 詳細(xì)»
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