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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
引起腰疼的原因有很多，臨床上多由腰肌勞損引起：長期坐姿、長時間站立、不正確的彎腰姿勢或彎腰負重等易引起肌纖維慢性勞損，從而導(dǎo)致充血、水腫、無菌性炎癥。女性患者可能患有婦科炎癥，如盆腔炎、宮頸炎、宮頸糜爛、婦科腫瘤等疾病，也會引起腰部兩側(cè)疼痛。具體原因還需患者前往醫(yī)院進行檢查。
一、腰兩側(cè)疼的原因
1、腰兩側(cè)疼痛一般被認為是腰肌勞損導(dǎo)致，主要是由于患者在勞累或過度勞累時腰肌勞損所致。
2、腎虛，腎虛通常是由患者不良的生活習(xí)慣或作息習(xí)慣引起的。
3、女性患者腰部疼痛，可能是女性問題疾病所引起。
二、腰兩側(cè)疼的注意事項
1、建議患者減少繁重的體力勞動，臥床休息、休養(yǎng)，或進行針灸推拿等康復(fù)理療，若疼痛仍不能有效緩解，可以給予藥物促進血液循環(huán)、改善血液供應(yīng)、消腫止痛等積極治療和觀察。
2、若排除了腰肌勞損，則認為腰椎間盤突出癥是脊髓神經(jīng)受壓所致，腰椎間盤的CT或MRI檢查有助于了解腰椎間盤的現(xiàn)狀，盡早進行手術(shù)治療。
3、建議不要在日常生活中熬夜，避免辛辣刺激性食物，必要時還可以吃補腎益氣的藥物。骨質(zhì)疏松癥，考慮到缺鈣。
4、腰椎間盤突出癥會壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛，可以通過局部熱敷或在醫(yī)院進行牽引治療來緩解。
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