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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
手指甲空了可能是缺乏營養(yǎng)、過度清潔、使用化學(xué)品等原因?qū)е?，建議采取以下方式治療：
1、補充營養(yǎng)素：手指甲空了可能是身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素B和鐵等營養(yǎng)素導(dǎo)致，建議通過飲食或口服補充劑增加營養(yǎng)素的攝入量，特別是維生素B和鐵，有助于指甲生長。
2、避免過度清潔：頻繁洗手或使用含有化學(xué)物質(zhì)的清潔劑，可能會破壞手指甲的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致指甲變薄或變脆。因此應(yīng)盡量避免過度清潔手部，并選擇溫和的清潔劑，保護(hù)手指甲的健康。
3、保持指甲干燥：濕潤的環(huán)境容易滋生細(xì)菌和真菌，可能會導(dǎo)致手指甲感染和其他健康問題。因此，應(yīng)盡量保持手指甲干燥，特別是在潮濕的天氣里或者進(jìn)行劇烈運動后。
4、使用護(hù)甲油：護(hù)甲油可以幫助滋潤和保護(hù)手指甲，防止指甲變薄或變脆。可以選擇含有天然成分的護(hù)甲油，如椰子油、葡萄籽油等。
5、注意修剪技巧：正確的修剪技巧可以避免傷害手指甲和促進(jìn)其生長。應(yīng)該使用鋒利的指甲刀或指甲鉗，沿著自然的曲線修剪手指甲，不要過度修剪或咬下指甲邊緣。
如果手指甲空了的情況嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
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不少人的指甲上都會有密或者是疏的鱗狀豎紋。人的指甲是由角蛋白堆積而成，正常狀態(tài)下應(yīng)為平整光滑，指甲會反映出身體的疾病，指甲表面有垂直條紋。如果它發(fā)生的時間很短，通常是過度延長和太費力;如果它存在，它可... 詳細(xì)»
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手指甲有豎紋怎么辦
指甲有豎紋這種變化與病理變化密切相關(guān)，例如身體組織和器官的低功能以及組織結(jié)構(gòu)的破壞和萎縮。指甲上的垂直線條表明工作過勞，缺乏睡眠，過度使用大腦和缺乏維生素A的表現(xiàn)，所以在平時一定要注意觀察指甲的變化。 詳細(xì)»
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