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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
踢足球時指甲長到肉里面可能和多種因素有關(guān)，以下是一些可能的原因：
1.松散的鞋子：如果球鞋過大或者鞋帶沒有系緊，足球運(yùn)動過程中腳部容易滑動，導(dǎo)致腳趾撞擊鞋口部分，使指甲長入肉里。
2.不正確的踢球技術(shù)：踢球時，球員可能沒有正確地使用腳背或腳內(nèi)側(cè)來接觸球，而是使用了腳尖。這樣會增加腳趾關(guān)節(jié)部分的壓力，容易導(dǎo)致指甲倒長入肉。
3.指甲修剪不當(dāng)：如果指甲剪得太短或者剪得不夠規(guī)整，容易使指甲邊緣留下過多的銳利邊角，當(dāng)運(yùn)動時，容易刮到腳趾皮膚，導(dǎo)致指甲長入肉里。
4.指甲過厚：指甲變得過厚可能是由于角質(zhì)過多或者真菌感染引起的。這會增加指甲與皮膚之間的壓力，容易使指甲生長向內(nèi)，刺激肉體。
5.腳趾骨折或扭傷：在足球運(yùn)動中，可能發(fā)生腳趾骨折或扭傷，此時腳趾關(guān)節(jié)的位置可能不正常，導(dǎo)致指甲長入肉里。
總之，對于指甲長入肉里的問題，應(yīng)該注意預(yù)防，選擇適合的球鞋、學(xué)習(xí)正確的踢球技術(shù)，正確修剪指甲，保持足部的衛(wèi)生健康。如果已經(jīng)發(fā)生指甲長入肉里的情況，可以采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ⒃谛枰獣r咨詢醫(yī)生的建議和幫助。
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