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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
便秘指排便次數(shù)減少、糞便干硬難排或排便不暢的癥狀。如果便秘2-3天一次，未出現(xiàn)其他不適感，通常屬于正?，F(xiàn)象。若在便秘的同時(shí)，伴有腹痛、腹脹等不適感，可能是不正?，F(xiàn)象。
1、正常：正常情況下，成年人每天應(yīng)該排便一次或兩次，但有些人可能會(huì)因?yàn)轱嬍沉?xí)慣、生活方式等因素出現(xiàn)便秘的情況。對(duì)于2-3天一次的便秘情況，如果身體狀況良好，未出現(xiàn)其他不適感，可以被認(rèn)為是正?，F(xiàn)象。因?yàn)槿梭w腸道內(nèi)的糞便需要一定時(shí)間才能被完全吸收和排出體外，且每個(gè)人的身體狀況不同，所以排便頻率存在差異。
2、不正常：如果長(zhǎng)時(shí)間便秘，且2-3天一次大便，同時(shí)伴有腹脹、腹痛等不適感，這種情況可能是不正?，F(xiàn)象。因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)積累大量的廢物和毒素，增加痔瘡、腸胃炎等腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此在發(fā)病后需及時(shí)診斷治療。
對(duì)于經(jīng)常便秘的人群應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就醫(yī)診斷，配合醫(yī)生的治療工作，同時(shí)調(diào)整日常飲食，適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，能夠改善不適表現(xiàn)。
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便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
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食療便秘
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便秘吃香蕉可以通便秘嗎
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老是便秘吃什么才能改善便秘
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便秘食用緬甸便秘果有效嗎
緬甸便秘果在一定情況下對(duì)于緩解便秘問(wèn)題具有一定的作用。但是，對(duì)于嚴(yán)重的便秘問(wèn)題或者由病理性原因引起的便秘，建議及時(shí)就醫(yī)并找尋專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)。緬甸便秘果是一種原產(chǎn)于緬甸的水果，具有極高的纖維含量。纖維是... 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過(guò)程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因?yàn)槔w維素?cái)z入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不暢，排便次數(shù)較少或排便困難的癥狀。便秘的危害主要包括身體健康受損、消化系統(tǒng)問(wèn)題、心理健康受影響等方面。1.身體健康受損：長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素滯留，影響身體健康。大腸內(nèi)的廢物堆積過(guò)多... 詳細(xì)»
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過(guò)了多載春秋，迎來(lái)了拿著退休工資過(guò)安逸日子的生活，卻不曾想因?yàn)楸忝厮偷袅俗约旱男悦? 據(jù)了解，這位65歲的浙江大爺被便秘困擾長(zhǎng)達(dá)10年有余，一直... 詳細(xì)»
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便秘怎么辦便秘怎么辦
便秘是指大便次數(shù)少、排便困難、大便干燥、質(zhì)硬等情況，影響一個(gè)人的生活質(zhì)量。以下給出一些緩解便秘的建議：1.飲食均衡：多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果、谷類等，可以增加糞便體積，幫助排便順暢。另外，多... 詳細(xì)»
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