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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
下肢靜脈曲張，這一困擾眾多患者多年的常見血管疾病，其持續(xù)存在不僅影響美觀，還可能帶來一系列健康問題。針對這一長期困擾，以下是一些關(guān)鍵的應(yīng)對策略：
1.認(rèn)識病情：首先，要理解下肢靜脈曲張的成因，這通常與長時(shí)間站立或久坐、家族遺傳、妊娠等因素相關(guān)，它們共同導(dǎo)致了下肢靜脈瓣膜功能受損，血液回流受阻。
2.尋求專業(yè)診斷：通過體格檢查、超聲多普勒或靜脈造影等醫(yī)療手段，明確靜脈曲張的現(xiàn)狀及其嚴(yán)重程度，這是制定有效治療方案的前提。
3.選擇合適的治療方法：包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如穿彈力襪、避免長時(shí)間站立等；手術(shù)治療則包括傳統(tǒng)的高位結(jié)扎剝脫術(shù)和微創(chuàng)的腔內(nèi)激光、射頻等手術(shù)方式。
4.加強(qiáng)預(yù)防與自我管理：避免長時(shí)間維持同一姿勢，定期活動下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。加強(qiáng)體育鍛煉，提高血管彈性，增強(qiáng)身體整體素質(zhì)?？刂企w重，減輕下肢負(fù)擔(dān)。
綜上所述，面對下肢靜脈曲張多年，關(guān)鍵在于及時(shí)診斷并采取有效治療，保持積極樂觀的心態(tài)至關(guān)重要。
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