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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
半月板損傷是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，可由外傷、患者年齡、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等因素造成。半月板損傷的患者會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛、腫脹、活動(dòng)不便等情況。需要及時(shí)的進(jìn)行局部的冷敷，有效緩解腫脹、疼痛等情況。半月板損傷嚴(yán)重的患者息，則需及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
半月板損傷是什么原因
1、急性損傷、膝關(guān)節(jié)受到暴力沖擊，膝關(guān)節(jié)在屈曲時(shí)，受到強(qiáng)力的外翻或內(nèi)翻，半月板隨股骨髁活動(dòng)幅度較大，與脛骨之間形成一個(gè)旋轉(zhuǎn)摩擦剪力。突發(fā)性進(jìn)行大幅度動(dòng)作，旋轉(zhuǎn)碾挫力超出半月板所承受壓力，進(jìn)而造成半月板的損傷。
2、關(guān)節(jié)退行性改變，長(zhǎng)期時(shí)間進(jìn)行半蹲位或蹲位工作，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處在屈曲、旋轉(zhuǎn)和伸直等動(dòng)作，引起半月板被擠壓以及磨損嚴(yán)重，造成組織裂傷而形成。
如何預(yù)防半月板損傷
1、避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)降低意外因素造成半月板損傷的傷風(fēng)險(xiǎn)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變，適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，緩解關(guān)節(jié)壓力。
2、出現(xiàn)半月板損傷的情況，要及時(shí)處理。沒(méi)有出現(xiàn)較大血腫，癥狀的輕微的，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷或冷敷處理。半月板損傷嚴(yán)重的情況，要及時(shí)就醫(yī)治療。
3、要注意關(guān)節(jié)處保護(hù)，在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，要注意佩戴好器具，防止在運(yùn)動(dòng)中的出現(xiàn)意外損傷。
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半月板損傷治療
半月板損傷治療是指人體腿部的半月板受到損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處產(chǎn)生劇痛，腿部無(wú)法自動(dòng)伸直，腿部關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的一種現(xiàn)象。判斷半月板是否損傷的最重要的依據(jù)是膝關(guān)節(jié)間隙處是否產(chǎn)生壓痛，產(chǎn)生則可以斷定半月板已損傷。 詳細(xì)»
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半月板損傷注意什么
半月板位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間，由彈性軟骨構(gòu)成，起緩沖作用，能防止關(guān)節(jié)面軟骨受到?jīng)_擊損傷。半月板的損傷可由外傷或退變引起，其中因劇烈外傷引起的半月板損傷，通常會(huì)并發(fā)膝部軟組織損傷，造成腫脹，如... 詳細(xì)»
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半月板損傷的診斷
半月板是指一塊由彈性軟骨構(gòu)成的，位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的C形緩沖結(jié)構(gòu)。半月板的主要功能是在人體運(yùn)動(dòng)時(shí)起到一個(gè)緩沖的作用，從而防止人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面軟骨受沖擊造成損傷。值得注意的是半月板損傷可... 詳細(xì)»
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半月板損傷如何自測(cè)
半月板損傷通?？梢愿鶕?jù)臨床癥狀、體格檢查的方法初步自測(cè)，如需確診，應(yīng)該咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師結(jié)合輔助檢查綜合判斷。2、臨床癥狀：可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷側(cè)膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛，呈牽扯樣、撕裂樣的持續(xù)疼痛。還可能會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹... 詳細(xì)»
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