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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
例假通常是指月經(jīng)，在月經(jīng)期間喝酒可能會(huì)引起加重痛經(jīng)、脫水、睡眠質(zhì)量下降、情緒波動(dòng)、增加出血量等不良影響。
1.加重經(jīng)痛：如果在月經(jīng)期間已經(jīng)感到疼痛，那么喝酒可能會(huì)使情況變得更糟。
2.脫水：在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)激素水平的變化，可能已經(jīng)感到口渴和疲勞。喝酒可能會(huì)加劇這些癥狀，更容易脫水。
3.睡眠質(zhì)量下降：在月經(jīng)期間，可能需要更多的休息來應(yīng)對(duì)身體的不適。喝酒可能會(huì)在夜間醒來，影響休息。
4.情緒波動(dòng)：在月經(jīng)期間，許多女性已經(jīng)經(jīng)歷了情緒的起伏，喝酒可能會(huì)使這些情緒變得更加劇烈。
5.增加出血量：酒精可能會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而增加出血量。在例假期間，這可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，延長經(jīng)期。
總之，在月經(jīng)期間最好避免喝酒，以免對(duì)身體造成不必要的傷害。
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