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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
曾得過肺結(jié)核現(xiàn)在患了高血壓的護(hù)理方法有定期檢查血壓、注意飲食、堅(jiān)持運(yùn)動、避免吸煙和飲酒等。
1、定期檢查血壓：高血壓患者需要定期測量血壓，以便及時發(fā)現(xiàn)并控制血壓異常。對于曾經(jīng)得過肺結(jié)核的患者，由于免疫系統(tǒng)可能受到影響，因此更容易出現(xiàn)并發(fā)癥。因此，需要更加密切地關(guān)注自己的身體狀況，并及時就醫(yī)。
2、注意飲食：高血壓患者需要注意飲食，避免攝入過多的鹽分和脂肪。此外，還需要保證足夠的水分?jǐn)z入，以幫助維持身體的水平衡。對于曾經(jīng)得過肺結(jié)核的患者，需要特別注意營養(yǎng)均衡，以增強(qiáng)免疫力。
3、堅(jiān)持運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助降低血壓和改善心血管健康。對于曾經(jīng)得過肺結(jié)核的患者，可以選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等。但是需要注意如果病情較為嚴(yán)重或者體力較差的話，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
4、避免吸煙和飲酒：吸煙和飲酒會對身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響，尤其是對心血管系統(tǒng)的影響更為明顯。對于曾經(jīng)得過肺結(jié)核的患者，需要更加注意自己的生活習(xí)慣，盡量避免吸煙和飲酒。
注意要按照醫(yī)生的建議按時服用降壓藥物，定期復(fù)查，如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、呼吸困難等不適癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
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