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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
水是一種無色無味的透明液體，主要由氫和氧兩種元素構(gòu)成，不具有毒性，可以供人類飲用。水是地球上常見的物質(zhì)之一，是人類和其他所有生命生存的重要資源，也是生物體內(nèi)最重要的組成部分。在日常生活中，如果人體長期缺乏水分就會出現(xiàn)口渴、疲乏、咽干、口干等一系列不適癥狀。在日常生活中，不少人或多或少出現(xiàn)過夜間口渴的癥狀，往往與多方元素有關(guān)。
夜間口渴是什么原因
1、首先，如果晚餐食用過于油膩或過咸的食物，就會導致機體對水的需求量增加，從而導致在夜間出現(xiàn)口渴的癥狀。
2、其次，如果進食辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物也可能會對咽部造成較大的刺激，從而引發(fā)口渴的情況。
3、除此之外，糖尿病患者在臨床上的主要癥狀就是三多一少，即多飲水、多尿、多食以及消瘦。
夜間經(jīng)?？诳试趺崔k
如果經(jīng)常出現(xiàn)夜間口渴的癥狀，就需要考慮糖尿病的可能性，建議盡早去醫(yī)院進行血糖檢測從而排除糖尿病的可能性。為了避免出現(xiàn)夜間口渴的情況，晚上的飲食應(yīng)該盡量保持清淡，不宜食用過甜、過咸或過于油膩的食物。與此同時，睡前可以適量飲用少量的水分滋潤咽喉，預防出現(xiàn)口渴的癥狀。
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