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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
青春期時(shí)期,女性激素水平的變化會(huì)影響乳房的發(fā)育,同時(shí)胸部周圍的皮膚也會(huì)受到這些激素的影響會(huì)出現(xiàn)胸部下垂有顆粒感。
1.激素變化:在青春期,女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,這可能導(dǎo)致乳房組織增生和脂肪分布不均,從而導(dǎo)致胸部下垂和顆粒感。
2.不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦、駝背等不良姿勢(shì)也會(huì)影響胸部的形態(tài),使其下垂并出現(xiàn)顆粒感。
3.缺乏運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛,使胸部失去支撐力,從而下垂并出現(xiàn)顆粒感。
胸部下垂有顆粒感是青春期女性常見的問題之一,但通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、正確的姿勢(shì)以及使用支撐型內(nèi)衣等方法可以有效改善這一問題。
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