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紅細(xì)胞低吃什么

紅細(xì)胞也被稱為血液細(xì)胞、紅血球等等,是血液中數(shù)量最多的一種血細(xì)胞,也是人體內(nèi)向各個(gè)組織輸送氧氣的媒介。在機(jī)體的運(yùn)行過程中,紅細(xì)胞可以通過葡萄糖釋放能量,運(yùn)輸氧氣和少部分二氧化碳,還具有重要的免疫功能。紅細(xì)胞主要生于骨髓之內(nèi),老化后可能會(huì)引發(fā)血管堵塞,因此會(huì)自動(dòng)返回骨髓深處由白細(xì)胞負(fù)責(zé)銷毀。

紅細(xì)胞低吃什么

1、通常情況下,成年人體內(nèi)的紅細(xì)胞維持在一定的范圍內(nèi),其中男性體內(nèi)的紅細(xì)胞約為380萬~600萬個(gè)/mm3,而女性體內(nèi)的紅細(xì)胞約為 380萬~550萬個(gè)/mm3。如果體內(nèi)的紅細(xì)胞明顯低于上述水平,那么血液的氧氣搬運(yùn)能力就會(huì)降低,容易導(dǎo)致缺氧狀態(tài)引發(fā)貧血,嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)危及生命。通常情況下,紅細(xì)胞數(shù)量偏低與多方因素有關(guān),比如腹瀉、地中海貧血、以及鉤蟲病等等,患者會(huì)出現(xiàn)肝脾腫大、煩躁不安等一系列癥狀。

2、一旦發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞偏低應(yīng)該進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)的檢查,明確病情后再進(jìn)行對(duì)癥治療。與此同時(shí),患者可以多補(bǔ)充含鐵豐富的食物,包括豬肝、奶制品、瘦肉、綠葉蔬菜、紅棗、枸杞等等。除此之外,某些中藥藥材也可以在一定程度上起到補(bǔ)血的功效,比如當(dāng)歸、黨參、阿膠、枸杞以及何首烏等等。

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