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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過使用刮痧板或其他工具在皮膚表面進行刮擦，以促進氣血流通，排出體內(nèi)濕熱等方法來達到治療的目的。一般刮痧可以刮脊柱。
首先，刮痧刺激的是皮膚表面的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以通過刮擦使局部皮膚紅腫，進而促進經(jīng)絡(luò)的暢通和氣血的流通，從而達到治療的效果。因此，在脊柱上刮痧也可以起到促進脊柱周圍氣血流通的作用，有助于改善脊柱周圍的氣血循環(huán)和減輕脊柱相關(guān)的疾病癥狀。
其次，刮痧需要選擇合適的部位和力度進行操作，刮痧的力度應(yīng)該是適中的，不宜過重，以免損傷皮膚。在刮痧脊柱時，需要特別注意避開脊柱骨頭和椎間盤，以免對脊柱造成不良影響。刮痧時可選擇在脊柱兩側(cè)的肌肉和皮膚表面進行操作，以避免直接刺激到脊柱。
此外，刮痧需要選擇適當?shù)墓勿鸢寤蚬ぞ?，以免刮痧過度或不當造成皮膚損傷。選擇適合的刮痧板或工具可以更好地控制刮痧的力度和范圍，從而更安全地進行刮痧。
建議在進行刮痧治療時，應(yīng)注意選擇合適的工具和手法，以及控制好時間和力度，以確保刮痧的安全和有效性。
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