-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
百合煮雞是一道傳統(tǒng)料理，它的主要原料是雞肉和百合。這道菜不僅口感鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很多的功效和作用。
1.養(yǎng)心安神：百合被認(rèn)為是一種具有安神的藥材，而雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素B，有助于緩解焦慮、緊張和失眠等癥狀，有助于提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于長(zhǎng)期工作疲勞、精神壓力大的人來(lái)說(shuō)，百合煮雞是一種很好的食療菜品。
2.滋陰潤(rùn)肺：百合被稱之為“潤(rùn)肺生津”的藥食同源之品，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、C以及礦物質(zhì)、氨基酸等成分，具有很好的保護(hù)呼吸道、延緩肺部衰老的作用?；加新钥人浴⑾?、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病的患者可以通過(guò)食用百合煮雞來(lái)改善癥狀。
3.補(bǔ)脾胃：百合和雞肉都是非常容易被身體吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，其中百合還含有豐富的膳食纖維和多種維生素，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化吸收功能，對(duì)于脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀有一定的改善作用。
總的來(lái)說(shuō)，百合煮雞是一道兼具美味和營(yíng)養(yǎng)的佳肴，尤其適合于孕期、產(chǎn)后、病后以及老年人、兒童及體質(zhì)虛弱者食用。但需要注意的是，百合具有較強(qiáng)的免疫調(diào)節(jié)作用，不能與一些免疫調(diào)節(jié)類藥物同時(shí)食用，同時(shí)也不適合于患有濕疹、過(guò)敏性疾病的人群。在食用時(shí)應(yīng)該避免食用過(guò)量，正常服用即可達(dá)到養(yǎng)生的效果。
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕不育、月...
-
-
晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治心腦血管...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針對(duì)患者的體...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 婦女心理衛(wèi)生一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 少兒心理科
擅長(zhǎng)：專業(yè)方向：兒童青...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 少兒心理科
擅長(zhǎng)：工作對(duì)象：青少年...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 醫(yī)院專家
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 醫(yī)院專家
擅長(zhǎng)：精神疾病
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
百合功效和作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合花的功效與作用
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效與作用是什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
百合的功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
百合干的功效與作用有哪些
-
-
百合功效與作用
核心答案：養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神輔助答案：百合味甘、性寒，歸心、肺經(jīng)。作用平和，能補(bǔ)肺陰、清肺熱，還有一定的止咳祛痰作用，主治陰虛燥咳、勞嗽咳血，對(duì)陰虛有熱所致虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚可起到養(yǎng)陰清心、... 詳細(xì)»
-
-
百合的功效與作用
百合是一種常見的食用植物，具有多種功效和作用。下面是關(guān)于百合的功效和作用的分點(diǎn)回答：1.潤(rùn)肺止咳：百合具有潤(rùn)肺止咳的作用，特別適用于肺熱引起的咳嗽癥狀。百合中含有豐富的蛋白質(zhì)、植物纖維和維生素B1、B... 詳細(xì)»
-
-
百合有哪些功效與作用
百合具有增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)肺止咳、抗炎鎮(zhèn)痛、美容養(yǎng)顏、安神助眠和改善消化功能等多種功效與作用。1.增強(qiáng)免疫力：百合富含維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵御外界... 詳細(xì)»
-
-
百合固金湯的功效與作用
功效作用：百合固金湯是由熟地、生地、甘草、白芍等中藥熬制成的一道湯品，具有滋陰補(bǔ)腎、止咳化痰、止咳平喘等功效，可用于治療肺結(jié)核、咳嗽久治不愈、痰中帶血、慢性支氣管炎、自發(fā)性氣胸等疾病。適宜人群：咳嗽久... 詳細(xì)»
-
-
菊花百合茶的功效與作用
核心答案：潤(rùn)肺止咳、寧心安神、清肝明目輔助答案：菊花百合茶具有潤(rùn)肺止咳、寧心安神、清肝明目的作用，用于支氣管炎、肺氣腫、慢性咳嗽、失眠、焦慮、心神不定、眼睛干澀等病癥。其中百合還可以溫飽潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)