百合煮雞蛋功效與作用
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
百合煮雞蛋功效與作用，主要在于改善睡眠，增強(qiáng)人體免疫力，而且還具有潤肺止咳美容養(yǎng)顏的效果，對于34歲女性還是比較適合的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。但是百合煮雞蛋也不要多吃，每天一兩個是比較好的，吃多了反而造成營養(yǎng)不均衡。平時在飲食上盡量的均衡一些，還需要增強(qiáng)身體鍛煉。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
百合煮雞蛋的功效與作用主要有，可以起到營養(yǎng)身體以及補(bǔ)肺的功效，可以用于治療肺虛的患者，以及長時間咳嗽的患者，都能夠起到一定的緩解作用。百合煮雞蛋的做法主要是，將百合和雞蛋都清洗干凈，然后放在鍋中加入適量的水，將雞蛋煮熟去殼之后就可以食用了，百合和雞蛋可以一起吃。
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