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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
生酮飲食是一種高脂、低碳水化合物的飲食方式，其主要目的是在體內(nèi)誘導(dǎo)出生酮體，利用脂肪作為能量來(lái)源而不是碳水化合物。生酮飲食的功效與作用有以下幾個(gè)方面。
生酮飲食通過(guò)限制碳水化合物的攝入，迫使身體依賴(lài)脂肪作為主要能量來(lái)源。由于脂肪相對(duì)于碳水化合物含有更高的熱量，因此減少脂肪攝入可以促進(jìn)體重的減輕。此外，生酮飲食還可以減少饑餓感，幫助控制飲食攝入量。
生酮飲食產(chǎn)生的生酮體能為身體提供穩(wěn)定的能量來(lái)源。相比于碳水化合物的快速能量釋放，生酮體在體內(nèi)被代謝為能量的速度較慢，可以提供更持久的能量，維持體力、精力和專(zhuān)注力。
但是，生酮飲食并不適合所有人，因此，在開(kāi)始任何新的飲食計(jì)劃之前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。
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生酮的作用與功效
生酮飲食是一種高脂肪、低碳水化合物的飲食方式，生酮飲食的作用與功效多種多樣。1.促進(jìn)減肥：生酮飲食通過(guò)限制碳水化合物的攝入，降低胰島素水平，促進(jìn)脂肪分解，從而減少脂肪含量，達(dá)到減肥的效果。多項(xiàng)研究表明... 詳細(xì)»
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生胃酮的作用與功效
生胃酮可使胃黏膜粘液分泌量增多，同時(shí)也可以減少胃上皮細(xì)胞的脫落，抑制胃黏膜細(xì)胞中的胃蛋白酶原與胃中胃蛋白酶相結(jié)合，進(jìn)而生胃酮可以起到保護(hù)潰瘍面積，促進(jìn)組織再生和愈合的功效。不過(guò)具體用藥需要去正規(guī)醫(yī)院，... 詳細(xì)»
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生胃酮的作用與功效
生胃酮本身來(lái)說(shuō)對(duì)于人體的胃部有中和胃酸的效果，可以起到保護(hù)胃腔的粘膜組織，增加胃內(nèi)分泌物和抗炎的效果。所以對(duì)于胃病的患者來(lái)說(shuō)能夠起到一定的治療作用。生胃酮經(jīng)常用來(lái)治療胃肌層的消化性潰瘍，以及各種常見(jiàn)的... 詳細(xì)»
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