小番茄在孕期是可以食用的，對孕期的女性和胎兒都有一定的益處。
小番茄富含的維生素C有助于增強免疫力，有助于防止感冒和其他疾病，維生素A有助于胎兒的視力和骨骼發(fā)育，小番茄中的纖維素有助于緩解便秘問題，雖然小番茄在孕期是可以食用的，盡量選擇有機栽培的小番茄，以避免食用農(nóng)藥和化學物質(zhì)，徹底清洗小番茄，以確保食用時的衛(wèi)生，孕期女性應該避免生吃小番茄，因為未經(jīng)烹飪的小番茄可能存在細菌和寄生蟲，烹飪可以有效殺滅。
每個孕婦的身體狀況和孕期飲食都有所不同，需要依據(jù)個人情況來進行飲食安排。
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