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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
高足弓是一種足部畸形,主要特征是足部的拇指指向腳外側(cè)并且足弓過高,會(huì)導(dǎo)致足部負(fù)荷不均勻,進(jìn)而引起各種足部問題。高足弓對人體的危害是多方面的,包括身體姿勢、運(yùn)動(dòng)功能、骨骼結(jié)構(gòu)、神經(jīng)系統(tǒng)等多個(gè)方面。
首先,高足弓會(huì)導(dǎo)致身體姿勢不正常。足部是身體的基礎(chǔ)支撐,當(dāng)足部出現(xiàn)問題時(shí),會(huì)影響到整個(gè)身體的姿勢和平衡。高足弓會(huì)使得腳部負(fù)重不均勻,造成身體姿勢不穩(wěn)定,引發(fā)腰部和脊椎的不適,甚至是頸部和頭部的問題。
其次,高足弓會(huì)影響運(yùn)動(dòng)功能。足部畸形會(huì)影響到步行和奔跑的正常功能,使得運(yùn)動(dòng)能力下降,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)受限,并且容易導(dǎo)致跖趾關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)受傷。
另外,高足弓還會(huì)對骨骼結(jié)構(gòu)造成影響。長期的高足弓會(huì)使得足部韌帶和肌肉長期處于不正常的張力狀態(tài),造成韌帶松弛和肌肉萎縮,進(jìn)而使得足部骨骼結(jié)構(gòu)發(fā)生畸形,形成骨性外翻,影響足部的正常生理功能。
除此之外,高足弓還會(huì)對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生壓力。足部的不正常姿勢和負(fù)重分布會(huì)加大神經(jīng)的壓力,導(dǎo)致神經(jīng)疼痛、麻木和其他神經(jīng)系統(tǒng)問題。因此,如果發(fā)現(xiàn)有高足弓的癥狀,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助,以防止可能的健康問題。
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高足弓有什么好處
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