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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
拇外翻是一種常見的足部疾病，通常由于長期穿著不合適的鞋子、腳部受傷或肌肉疲勞等因素引起。以下是詳細(xì)分析：
1.穿著不合適的鞋子：長時間穿著高跟鞋、過緊或過松的鞋子都可能導(dǎo)致拇外翻。這些鞋子會改變腳部的自然姿勢，使足弓變形，從而增加拇趾向外翻的風(fēng)險。
2.遺傳因素：有些人天生就有足部畸形或結(jié)構(gòu)異常，這也可能導(dǎo)致拇外翻的發(fā)生。
3.肌肉疲勞：長時間站立或行走會使足部肌肉疲勞，特別是大腳趾周圍的肌肉。如果這些肌肉無法承受重壓，就會導(dǎo)致拇趾向外翻。
4.腳部受傷：腳部受傷也是導(dǎo)致拇外翻的原因之一。例如，扭傷、骨折或其他創(chuàng)傷可能會影響足部的結(jié)構(gòu)和功能，進(jìn)而導(dǎo)致拇趾向外翻。
總之，拇外翻是由多種因素引起的一種足部疾病。為了預(yù)防和治療拇外翻，應(yīng)該注意選擇合適的鞋子，避免長時間穿著高跟鞋或過緊的鞋子；同時還要注意保護(hù)足部，避免受傷；定期進(jìn)行足部按摩和伸展運(yùn)動也有助于緩解肌肉疲勞和改善足部結(jié)構(gòu)。如果出現(xiàn)拇外翻的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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拇外翻怎么矯正
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如何矯正拇外翻
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拇外翻癥狀有哪些？拇外翻會遺傳嗎？
拇外翻作為一種常見于中老年婦女身上的腳部骨骼畸形，會造成患者的紅腫、腳部關(guān)節(jié)積液疼痛、行走困難、嚴(yán)重的畸形。為了更好的判斷患者是否出現(xiàn)了拇外翻，要首先了解拇外翻的主要癥狀，那么拇外翻的癥狀都有哪些呢？... 詳細(xì)»
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拇外翻是什么
拇外翻是一種骨骼畸形，是大腳趾和腳掌連接處向外側(cè)偏斜移位，是一種復(fù)雜的腳部解剖畸形，拇外翻是累及拇指最常見地病變。拇外翻有足拇指外翻畸形，局部疼痛、影響行走甚至可能發(fā)生局部潰爛、感染。足趾地畸形外翻會... 詳細(xì)»
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拇外翻應(yīng)該怎樣預(yù)防
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