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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
膝蓋撞到硬物后出現(xiàn)疼痛是比較常見的情況，通常情況下這種疼痛會在幾天內(nèi)自行緩解。但是如果疼痛持續(xù)時間較長或者伴隨其他癥狀出現(xiàn)，可以采取以下措施進行緩解：
1.注意休息和保護受傷部位：避免劇烈運動和重負荷的活動，盡量保持膝蓋處于伸直狀態(tài)，可以使用拐杖或手杖等輔助工具行走。同時要注意保暖，避免受涼引起病情加重。
2.冰敷處理：可以用冰袋或毛巾等物品包裹冰塊，每次敷約15-20分鐘，每天可進行多次。冰敷可以減輕腫脹和疼痛，同時也可以減少局部出血和炎癥反應(yīng)。
3.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥物進行緩解，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。但是需要注意的是，這些藥物有一定的副作用，如胃腸道不適、肝腎功能損害等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
但如果疼痛持續(xù)時間較長或者伴隨其他癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)進行診斷和治療。
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膝蓋撞到硬物疼怎么辦
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