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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫，是一種自我性刺激的行為。適度的手淫對身體并無大礙，甚至可以幫助緩解壓力、改善睡眠質量、提高性生活滿意度等。然而，過度的手淫可能會產生一些不良影響。下面是過度手淫的一些危害。
首先，過度手淫可能會導致生殖系統(tǒng)的損傷。頻繁的手淫會使陰莖和陰道的皮膚變得敏感和脆弱，容易受傷。此外，過度的手淫還可能導致性功能障礙，如陽痿、早泄等。
其次，過度手淫可能會影響心理健康。一些人可能會因為過度手淫而感到內疚、焦慮或抑郁。這些負面情緒可能會影響日常生活和人際關系。
最后，過度的手淫可能會影響身體健康。一些研究發(fā)現，過度手淫可能會導致免疫系統(tǒng)功能下降，增加感染疾病的風險。此外，過度手淫還可能導致疲勞、頭痛、失眠等癥狀。
總的來說，適度的手淫是無害的，甚至是有益的。然而，過度手淫可能會對身體和心理健康產生一些不良影響。如果發(fā)現無法控制手淫的沖動，或者手淫已經對生活產生了負面影響，建議及時需求專業(yè)的幫助。
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