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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫是一種自慰行為，通常在青春期開(kāi)始出現(xiàn)。對(duì)于手淫過(guò)多導(dǎo)致性功能障礙，可采取以下措施：
1.控制手淫頻率：減少手淫的次數(shù)，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。
2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于改善勃起功能和提高性能力。
3.調(diào)整飲食：保持健康的飲食習(xí)慣可以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體健康和性功能正常。
4.尋求專(zhuān)業(yè)幫助：比如心理咨詢、藥物治療、物理療法等。
總之，年少時(shí)期的過(guò)度手淫可能導(dǎo)致性功能障礙，需要從生活習(xí)慣、尋求專(zhuān)業(yè)幫助等方面綜合考慮治療，全面解決性功能障礙問(wèn)題。
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