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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
寶寶一歲以后，奶量安排應(yīng)該逐漸過(guò)渡到固體食物。以下是詳細(xì)的分析：
1.逐漸減少母乳或配方奶的攝入量：在寶寶一歲以后，他們的營(yíng)養(yǎng)需求開始發(fā)生變化，需要更多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)素來(lái)支持身體發(fā)育。因此，母乳或配方奶的攝入量應(yīng)該逐漸減少。一般來(lái)說(shuō)，每天的奶量不應(yīng)超過(guò)500毫升。
2.增加固體食物的攝入量：隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，他們需要更多的固體食物來(lái)滿足身體的需求。建議每天給寶寶提供3次正餐和2次小食，其中包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、全谷類食品等。同時(shí)，也要注意給寶寶提供足夠的水分，以保持身體的水平衡。
3.注意食物的質(zhì)量和種類：在給寶寶安排飲食時(shí)，要注意選擇高質(zhì)量的食物，如新鮮的水果和蔬菜、全麥面包、瘦肉等。同時(shí)，也要避免給寶寶食用過(guò)多的糖分和鹽分，以及含有添加劑和防腐劑的食物。
同時(shí)，也需要根據(jù)寶寶的需要進(jìn)行調(diào)整，以保證他們獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持身體發(fā)育。
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一歲寶寶發(fā)燒應(yīng)該如何降溫
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一歲寶寶奶量是多少
對(duì)于一歲寶寶來(lái)說(shuō)，每次吃奶的量基本保持在400-500ml左右，不宜過(guò)多，一歲寶寶的胃容量也比較小，吃的太多也容易造成消化功能障礙，容易出現(xiàn)腹痛、腹脹或者厭食的情況。在寶寶添加輔食之后，平時(shí)所需的營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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一歲半寶寶飲食安排
寶寶1歲半時(shí)，已經(jīng)可以慢慢吃一些食物，但是由于寶寶的脾胃肝功能還不是特別健全，所以寶媽要合理安排寶寶飲食。寶寶一天大概要飲食5次，才能保證日常的營(yíng)養(yǎng)所需。對(duì)于一歲的寶寶來(lái)說(shuō)，他們的飲食均衡很重要，可以... 詳細(xì)»
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一歲半寶寶喝奶量是多少
一歲半寶寶每頓奶量是150毫升左右，每天添加的次數(shù)根據(jù)寶寶的習(xí)慣可能會(huì)有一定的差別，寶寶在一歲半左右牙齒以及身體發(fā)育都是比較完善的階段，可以自行完成吃飯的行為，所以吃奶量會(huì)逐漸的減少。 詳細(xì)»
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一歲寶寶脹氣怎么樣快速排氣
脹氣是胃、腸道疾病的一個(gè)癥狀，脹氣大多是由于脾胃運(yùn)化功能低下，腸道蠕動(dòng)功能不足，消化不良等因素所引起，寶寶腸胃系統(tǒng)還未發(fā)育完善，排便不暢、易過(guò)敏等原因都可導(dǎo)致寶寶肚子脹氣。可通過(guò)按摩肚子、局部熱敷、適... 詳細(xì)»
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一歲10月寶寶奶量該喝多少
對(duì)于一歲十個(gè)月的寶寶而言，每日的奶量建議維持在500至600毫升之間。首先，這一階段的寶寶已逐漸過(guò)渡到以固體食物為主的飲食模式，但奶類作為重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，當(dāng)中富含的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及多種維生素，對(duì)于寶... 詳細(xì)»
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