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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
小兒扳機(jī)指是一種常見(jiàn)的兒童手部疾病，主要表現(xiàn)為手指屈曲后難以伸直。按摩手法可以有效緩解癥狀，促進(jìn)手指功能的恢復(fù)。以下是一些常用的小兒扳機(jī)指按摩手法：
1.揉捏法：用拇指和食指輕輕揉捏患指的關(guān)節(jié)處，以放松肌肉和緩解疼痛。注意力度要適中，不要用力過(guò)猛。
2.推壓法：用手掌根部或拇指在患指的關(guān)節(jié)處進(jìn)行推壓，以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。注意力度要逐漸增加，避免過(guò)度壓迫。
3.拉伸法：將患指伸直，然后輕輕地向外側(cè)拉動(dòng)，以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。注意力度要適中，不要過(guò)度拉伸。
4.旋轉(zhuǎn)法：將患指放在掌心中，然后輕輕地旋轉(zhuǎn)患指，以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。注意力度要適中，不要過(guò)度旋轉(zhuǎn)。
5.按壓穴位法：在患指的關(guān)節(jié)附近有一些特定的穴位，如合谷穴、陽(yáng)陵泉穴等。可以用拇指或食指在這些穴位上進(jìn)行按壓，以緩解疼痛和促進(jìn)血液循環(huán)。
總之，小兒扳機(jī)指按摩手法可以幫助緩解癥狀，促進(jìn)手指功能的恢復(fù)。但是需要根據(jù)患兒的具體情況進(jìn)行選擇和調(diào)整，同時(shí)要注意安全和衛(wèi)生。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
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扳機(jī)指如何按摩
扳機(jī)指即手指屈肌腱鞘炎，手指屈肌腱鞘炎的按摩方法主要包括揉法、推拉、彈撥等，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保按摩的準(zhǔn)確性和有效性。1.揉法：此方法具有消腫止痛、祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)等作用。使用健側(cè)手指... 詳細(xì)»
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小兒退燒按摩手法腳底
小兒退燒按摩是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)按摩腳底來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而達(dá)到降低體溫的效果。以下是一些常用的小兒退燒按摩腳底手法：1.拇指推法：將孩子的雙腳放在床上或沙發(fā)上，用拇指從腳跟開(kāi)始... 詳細(xì)»
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扳機(jī)指的治療
扳機(jī)指又叫做彈響指，臨床上稱為指狹窄性腱鞘炎，是指屈肌腱鞘炎，是屈肌腱穿梭于環(huán)內(nèi)腱鞘炎，經(jīng)慢性勞損，腱鞘炎水腫，增生，粘連，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致腱鞘炎管腔狹窄，肌腱經(jīng)過(guò)困難，產(chǎn)生壓迫等一系列癥狀。以拇... 詳細(xì)»
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扳機(jī)指的形成原因
扳機(jī)指的形成是由于患者手指手腕過(guò)度反復(fù)屈伸產(chǎn)生局部摩擦或擠壓，在反復(fù)摩擦后產(chǎn)生腱鞘與肌腱的水腫癥狀，出現(xiàn)水腫癥狀后，手指變粗變粗后使得摩擦反而加大，如此循環(huán)反復(fù)是兩者之間癥狀更為嚴(yán)重，直至沒(méi)有辦法身軀... 詳細(xì)»
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怎么治療扳機(jī)指？
屈肌肌腱發(fā)炎發(fā)生的原因，是由于過(guò)度使用手指或長(zhǎng)期用力屈指等動(dòng)作引起。做制衣的工人經(jīng)常使用剪刀去剪布，拇指經(jīng)常用力，扳機(jī)指多出現(xiàn)在拇指；做司機(jī)的，經(jīng)常手握方向盤(pán)，病容易發(fā)生在中指或無(wú)名指；廚師經(jīng)常用鍋鏟... 詳細(xì)»
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