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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
冬瓜是一種常見的蔬菜，不僅味道鮮美，而且也有多種價值。其中，冬瓜的利尿作用就是其一，以下是分析冬瓜為什么利尿的原理。
冬瓜含有豐富的鉀元素。鉀是人體必需的微量元素之一，對于維持人體的水分平衡和電解質(zhì)平衡起著重要的作用。在人體內(nèi)，鉀能夠促進尿液的形成和排泄，從而起到利尿的效果。而冬瓜中的鉀含量非常豐富，每100克冬瓜中含有約158毫克的鉀，這使得冬瓜具有很好的利尿作用。
雖然冬瓜具有利尿作用，但并不是所有人都適合食用冬瓜利尿。例如，對于腎功能不全的患者來說，由于腎臟的排泄功能減弱，如果大量食用冬瓜，可能會導致體內(nèi)鉀離子過多，引發(fā)高鉀血癥，對健康造成威脅。如果對飲食有任何疑惑，建議咨詢醫(yī)生明確。
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