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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
龜頭處脹、尿意頻繁但憋不住小便不出來的癥狀可能是由多種原因引起的，包括前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)感染，以及前列腺增生、尿道狹窄等非感染性疾病。以下是一些可能有助于緩解癥狀的方法：
1.飲食調(diào)整：避免辛辣、刺激性食物和飲料，如咖啡、酒精等，同時增加飲水量，保持充足的水分?jǐn)z入。
2.注意個人衛(wèi)生：保持外陰部清潔干燥，避免使用過于緊身的內(nèi)褲和褲子，以免影響血液循環(huán)和通風(fēng)。
3.避免長時間坐著或站著：長時間保持同一姿勢可能會加重癥狀，建議適當(dāng)活動身體，避免久坐不動。
4.藥物治療：如果是由感染引起的癥狀，醫(yī)生可能會開具抗生素或其他藥物進(jìn)行治療。如果是非感染性疾病引起的癥狀，醫(yī)生可能會開具相應(yīng)的消炎藥等藥物進(jìn)行治療。
總之，如果您出現(xiàn)了龜頭處脹、尿意頻繁但憋不住小便不出來的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行檢查和診斷，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，注意個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣的調(diào)整也有助于緩解癥狀。
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