新生兒睡覺不踏實(shí)老醒可能是由于室內(nèi)環(huán)境不夠好,比如當(dāng)室內(nèi)溫度過高或者是空氣比較干燥的時(shí)候,孩子就會(huì)出現(xiàn)這種狀況。其次還有可能是寶寶晚上睡覺的時(shí)候肚子饑餓,所以老是不踏實(shí)容易醒。由于新生兒的飯量比較小,所以每次吃的比較少,家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訌?qiáng)次數(shù),除此之外,還有可能是孩子的體內(nèi)缺乏維生素或者鈣。孩子晚上睡覺不踏實(shí)的原因有很多,主要是家長要分辨出孩子屬于哪一種,然后才能采取相應(yīng)的措施去緩解。平時(shí)要給孩子營造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。
新生兒睡覺不踏實(shí)老醒應(yīng)該怎么辦
1、營造良好的睡眠環(huán)境:晚上寶寶睡著的時(shí)候家長的動(dòng)作一定要輕,避免發(fā)出一些太大的聲音,吵醒寶寶,白天的時(shí)候適當(dāng)開窗通風(fēng)保持空氣流通,同時(shí)避免室內(nèi)溫度過高,因?yàn)槭覂?nèi)溫度一旦過高,寶寶就會(huì)出現(xiàn)煩躁的情況,所以睡覺就會(huì)不踏實(shí)。
2、養(yǎng)成一個(gè)良好的喂養(yǎng)習(xí)慣:每天關(guān)注寶寶吃奶的時(shí)間段和次數(shù),然后記下來,當(dāng)寶寶饑餓的時(shí)候,家長要及時(shí)給寶寶進(jìn)行喂養(yǎng),并且一次不能吃得太多,避免寶寶出現(xiàn)積食的問題,從而引發(fā)腹脹,因?yàn)橐坏└姑浐?,寶寶整個(gè)身體不舒服,也會(huì)睡不踏實(shí)。
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