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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
女性憋尿的感覺可以因人而異，但一般來說，當(dāng)女性長時間憋尿時，可能有膀胱不適、尿意增強(qiáng)、排尿困難等感覺，應(yīng)該避免長時間憋尿。
1.膀胱不適：隨著憋尿時間的延長，膀胱內(nèi)的尿液逐漸堆積，膀胱會逐漸充盈并逐漸擴(kuò)張。這時女性可能會感到腹部或盆腔區(qū)域的脹痛、壓力或不適。有時候也會出現(xiàn)膀胱抽搐的感覺，這是膀胱肌肉試圖將尿液排出的表現(xiàn)。
2.尿意增強(qiáng)：隨著憋尿時間的推移，膀胱內(nèi)的尿液不斷增加，女性會感到尿意逐漸增強(qiáng)，最終可能變得非常強(qiáng)烈。這種尿意增強(qiáng)會向大腦發(fā)送信號，感到緊迫的需要排尿。
3.排尿困難：盡管女性感到迫切想要排尿，但憋尿過久可能會導(dǎo)致尿液排出時出現(xiàn)困難的情況。這是因?yàn)楸锬驎r間過長時，膀胱頸部的肌肉緊縮和尿道的收縮會增加，使得尿液排出變得困難。
當(dāng)感到尿意時，最好及時尋找合適的時間和地點(diǎn)進(jìn)行排尿，以保持膀胱的健康狀態(tài)。
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