-
-
羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
提肛運動是一種簡單而有效的鍛煉方法，通過收縮和放松動作對前列腺比較好，具體好處如下：
1、促進(jìn)血液循環(huán)：提肛運動可以刺激盆腔肌肉收縮，增加盆腔內(nèi)的壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善前列腺組織的供氧和營養(yǎng)狀況，減少炎癥和腫脹的發(fā)生。
2、增強肌肉力量：提肛運動可以增強盆底肌肉的力量和耐力，包括會陰肌、尿道括約肌等，這些肌肉的強度和靈活性有助于維持正常的排尿功能和，還可以減輕前列腺炎的癥狀。
3、預(yù)防前列腺增生：隨著年齡增長，男性患前列腺增生的風(fēng)險逐漸增加。提肛運動可以幫助控制膀胱頸部的壓力，減少尿流受阻的情況發(fā)生。此外，還可以促進(jìn)前列腺液的排出，有助于清除前列腺內(nèi)的廢物和細(xì)菌。
4、提高性生活質(zhì)量：提肛運動可以增強盆底肌肉的力量和靈活性，提高性生活質(zhì)量。
如果有前列腺炎癥或其他問題，建議前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
-
-
提肛對前列腺炎有好處嗎
黃海 主任醫(yī)師
-
-
提肛可以治療前列腺炎嗎
范新祥 主治醫(yī)師
-
-
吃什么水果對前列腺炎好
瞿利軍 主任醫(yī)師
-
-
前列腺增生的好發(fā)人群
王昭輝 副主任醫(yī)師
-
-
射精對前列腺炎是好是壞
范新祥 主治醫(yī)師
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿外科常見...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長泌尿外科疾病...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿外科腹腔鏡手...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿系統(tǒng)疾病的開...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：廣西神經(jīng)病學(xué)專業(yè)...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 外科
擅長：熟練掌握胸外科常...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 婦瘤科
擅長：能熟練診治婦科常...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 乳腺腫瘤科
擅長：從事乳腺各種良惡...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長：特長；1.四肢骨...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
提肛對前列腺有好處嗎
-
-
陳保春 滄州市人民醫(yī)... 泌尿外科二區(qū)
提肛前列腺是什么
-
-
提肛運動對前列腺的好處
提肛運動對前列腺是有一定好處的，它的主要的好處是能夠增強盆底肌肉，另外也可以促進(jìn)前列腺與周圍器官組織的血液循環(huán)，加速這些器官組織的新陳代謝。所以對前列腺的保養(yǎng)以及防止前列腺發(fā)生疾病等都具有一定的好處。... 詳細(xì)»
-
-
怎樣對前列腺好
想要對前列腺好，男性可以從改善生活方式、定期檢查等方面進(jìn)行保養(yǎng)。1、改善生活方式。患者需要保持生殖器的清潔和衛(wèi)生，在生活上減少騎車或久坐時間、改變酗酒及性生活不規(guī)律等不良習(xí)慣、減少進(jìn)食辛辣刺激性的食物... 詳細(xì)»
-
-
泡什么喝對前列腺好
前列腺是人體非常重要的器官，前列腺是需要進(jìn)行保養(yǎng)的，這個可以防止前列腺發(fā)生疾病，在日常生活中建議平時可以多泡些菊花茶或者是枸杞茶，經(jīng)常喝這些藥對前列腺是有好處的。前列腺對于男性來說就比較重要的功能，建... 詳細(xì)»
-
-
吃什么水果對前列腺好
前列腺是男性生殖系統(tǒng)中的一個重要器官，它位于膀胱下方，環(huán)繞尿道。飲食對前列腺的健康有著重要的影響。以下是一些對前列腺有益的水果：1.西紅柿：西紅柿富含番茄紅素，這是一種強效的抗氧化劑，幫助減少炎癥的發(fā)... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號