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收縮壓是什么

收縮壓是指心臟收縮時,血液對血管壁產(chǎn)生的壓力,通常用毫米汞柱(mmHg)來表示。

在人體的循環(huán)系統(tǒng)中,心臟通過收縮和舒張來推動血液流動。當心臟收縮時,心室內(nèi)的血液被推向動脈,使得動脈內(nèi)的壓力升高,這個壓力就是收縮壓。正常成年人的收縮壓一般在90-120mmHg之間。

收縮壓的高低與心臟的健康狀況密切相關(guān)。如果收縮壓過高,會增加心臟負擔,導(dǎo)致心臟病、中風等疾病的發(fā)生風險增加;而如果收縮壓過低,則會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,引起頭暈、乏力等癥狀。

因此,對于收縮壓異常的情況,需要及時尋求醫(yī)生的幫助,并根據(jù)具體情況進行針對性的治療和調(diào)整生活方式,以維持血壓的穩(wěn)定和正常水平。同時,長期保持適當?shù)倪\動、平衡的飲食、規(guī)律的作息和放松心態(tài)都是維持收縮壓健康的重要方法。

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