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小孩晚上腿疼是怎么回事

小孩子經(jīng)常在晚上出現(xiàn)腿疼的情況,最為常見的就是生長發(fā)育過快導(dǎo)致的生長疼。尤其是到了夜間,疼痛感會比較明顯,處于快速發(fā)育期的孩童癥狀會比較的明顯。這種情況是正常的生理現(xiàn)象,是不需要擔(dān)心的。其次,如果小孩子白天走路過多,活動過度也是有可能會造成晚上出現(xiàn)腿疼的癥狀。當(dāng)然,除了上述原因以外,還要考慮病理性的因素,比如說關(guān)節(jié)炎、骨骼發(fā)育不良等同樣也可能會造成腿部疼痛的情況,一定要引起足夠的重視。

小孩晚上腿疼怎么應(yīng)對

1、如果是因發(fā)育過快引起的生長痛,那么無需擔(dān)心,只要及時的給孩子補充鈣、鋅、鐵元素,注意休息即可。

2、如果是勞累引起的腿疼,只要控制好孩子的活動量,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,癥狀同樣會逐步消失。

3、如果確診為關(guān)節(jié)疾病或者其他的骨科疾病,要到專業(yè)的骨科醫(yī)院進(jìn)行診治。具體如何治療,必須要結(jié)合診查結(jié)果,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。

如何預(yù)防小孩腿疼

1、適量活動,避免過度運動以及過度運動導(dǎo)致外傷。

2、及時的補充鈣物質(zhì)。尤其是對于正處于快速發(fā)育期的孩子來說,均衡膳食營養(yǎng),及時補充各類營養(yǎng)物質(zhì)以便于為孩子的生長發(fā)育提供足夠的能量。

3、注意保暖,避免腿部、腳部受涼。夏天的話,盡量避免長時間的處于空調(diào)環(huán)境內(nèi)。

4、定期帶孩子檢查身體,出現(xiàn)問題需及時進(jìn)行處理。

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