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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心跳是指心率，成人安靜時心率低于60次/分鐘，稱為竇性心動過緩。竇性心動過緩其危害有氣短、乏力、疲勞、頭暈及胸悶等。
1、氣短：竇性心動過緩時，心臟跳動過慢，泵出的血液量不足，導致肺部氧氣供應相對減少。這會使得呼吸頻率加快、深度變淺，從而引起氣短的感覺。
2、乏力：由于心率緩慢，血液循環(huán)減慢，身體各組織器官得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)供應，肌肉能量產(chǎn)生減少，導致乏力感。
3、疲勞：心臟泵血能力下降，身體的能量產(chǎn)生和代謝都受到影響，容易使人感到疲倦。大腦供血不足也會影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，使人更容易產(chǎn)生疲勞感。
4、頭暈：心率過緩導致腦部供血不足，腦細胞缺氧，影響了大腦的正常功能，引起頭暈。比如突然起身時，由于血液不能及時供應到腦部，頭暈癥狀可能會更加明顯。長期的腦部供血不足還可能對腦組織造成損傷，加重頭暈癥狀。
5、胸悶：心臟跳動緩慢，心肌供血不足，容易導致心肌缺血缺氧，產(chǎn)生胸悶的感覺，可能類似于胸口被重物壓迫。血液循環(huán)不暢還可能引起心肌代謝產(chǎn)物堆積，刺激心臟神經(jīng)，導致胸悶癥狀加重。
如果出現(xiàn)了竇性心動過緩導致的癥狀，尤其是癥狀較為明顯、持續(xù)時間較長或者頻繁發(fā)作時，應盡快就醫(yī)。
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