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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心肌梗塞是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的心肌細(xì)胞缺血壞死，心肌梗塞的自救方法一般包括保持鎮(zhèn)靜、立即撥打急救電話、服用硝酸甘油以及采取半坐位姿勢(shì)。
1.保持鎮(zhèn)靜：在發(fā)生心肌梗塞時(shí)，首先要保持鎮(zhèn)靜，不要驚慌失措。因?yàn)檫^度緊張和焦慮會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，加重病情。
2.立即撥打急救電話：如果出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)立即撥打當(dāng)?shù)氐募本入娫?，并告知自己的情況和所在位置。
3.服用硝酸甘油：硝酸甘油是一種常用的心臟病藥物，可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心臟血流量，緩解心絞痛等癥狀。如果有硝酸甘油片劑，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4.采取半坐位姿勢(shì)：在等待急救人員到來的過程中，可以采取半坐位姿勢(shì)，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)也可以松開衣領(lǐng)、解開腰帶等緊身衣物，讓身體得到更好的通風(fēng)和呼吸。
如果出現(xiàn)疑似心肌梗塞的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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