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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
玩游戲確實(shí)可能對(duì)視力產(chǎn)生影響，以下是分析：
首先，玩游戲時(shí)人們通常會(huì)長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕，而眨眼的次數(shù)減少，導(dǎo)致眼淚蒸發(fā)速度加快，眼睛易出現(xiàn)干澀不適的情況。長(zhǎng)期下來，可能對(duì)視力造成一定程度的損害。此外，屏幕對(duì)眼睛的輻射也可能影響視力。
其次，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲也會(huì)導(dǎo)致眼球肌肉的疲勞。眼球肌肉需要不斷地調(diào)節(jié)焦距來適應(yīng)不同的距離和清晰度，長(zhǎng)時(shí)間用力調(diào)節(jié)會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞，進(jìn)而影響視力。
總的來說，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲?qū)σ暳Φ挠绊懯怯幸欢ǖ拇嬖?，人們可以通過適當(dāng)控制游戲時(shí)間、定期進(jìn)行眼部保健操、避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕等方式來減少對(duì)視力的負(fù)面影響。
最重要的是，保持適度的玩游戲時(shí)間，合理安排休息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)盯著屏幕，這樣才能避免對(duì)視力帶來不利影響。
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張?zhí)煊?/b>
主任醫(yī)師
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