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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
有自測眼睛瞳距的方法。
瞳距即雙眼瞳孔中心的水平距離，是配鏡時的一個重要參數(shù)。如果只是想大概了解自身的瞳距，可以通過直尺法進行自測。具體步驟為：面對鏡子，保持雙眼平視前方，將一把刻度清晰的直尺的邊緣貼緊眼睛上緣或眉毛，確保直尺平直。然后，將直尺的0刻度與鏡子中左瞳孔中心對齊，讀取右瞳孔中心對應的直尺刻度，此數(shù)值即為瞳距。為減少誤差，建議重復測量3~4次后取平均值。
需要強調(diào)的是，雖然存在自測瞳距的方法，但由于自測過程中可能存在誤差，且瞳距在驗光配鏡中屬于重要參數(shù)，直接影響配鏡質(zhì)量，因此，如果需要配置眼鏡或進行其他需要準確瞳距數(shù)據(jù)的檢查，建議前往專業(yè)機構(gòu)進行測量。專業(yè)機構(gòu)通常使用檢定合格的瞳距儀或瞳距尺進行測量，能夠確保數(shù)據(jù)的準確性和可靠性。
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